{"id":2932,"date":"2023-05-30T16:13:06","date_gmt":"2023-05-30T14:13:06","guid":{"rendered":"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/?p=2932"},"modified":"2023-06-22T16:19:56","modified_gmt":"2023-06-22T14:19:56","slug":"dentelles-2023","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/index.php\/2023\/05\/30\/dentelles-2023\/","title":{"rendered":"Raid des Dentelles (ARWS Europe) &#8211; Avignon (84) &#8211; Samedi 27 et dimanche 28 mai 2023"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Premier gros rendez-vous 2023 avec ce <strong>Raid des Dentelles<\/strong> (organis\u00e9 par 400Team et Raid In France) qui int\u00e8gre cette ann\u00e9e le circuit europ\u00e9en de l&rsquo;ARWS. Au programme, <strong>30 heures<\/strong> de course non-stop pour boucler les <strong>200 km<\/strong> et pr\u00e8s de <strong>7000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif<\/strong>, et tout \u00e7a sous la chaleur ! L&rsquo;\u00e9quipe des Petits <strong>Suisses Normands<\/strong> est compos\u00e9e des habitu\u00e9s <span style=\"color: #1167b5;\"><strong>Sophie<\/strong> <\/span>et <span style=\"color: #1167b5;\"><strong>Ma\u00ebl<\/strong><\/span>, rejoints par <span style=\"color: #1167b5;\"><strong>Fred<\/strong><\/span> et <strong><span style=\"color: #1167b5;\">Antoine<\/span> <\/strong>(raideurs exp\u00e9riment\u00e9s sur des formats plus courts mais novices sur ce format \u00ab\u00a0aventure\u00a0\u00bb). Petite surprise de derni\u00e8re minute (enfin de derni\u00e8re semaine) avec <strong><span style=\"color: #1167b5;\">Tibo<\/span><\/strong> qui int\u00e8gre l&rsquo;\u00e9quipe de <strong>Sud Raid<\/strong> (en compagnie de Patrice, Ga\u00ebtan et Pauline).&nbsp;Le programme est all\u00e9chant et le niveau extr\u00eamement relev\u00e9, avec 51 \u00e9quipes de 4, dont 37 mixtes sur le format international ARWS.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-2933 aligncenter\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/349288444_212243591652882_5342291692791972970_n.jpg\" alt=\"\" width=\"751\" height=\"551\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/349288444_212243591652882_5342291692791972970_n.jpg 800w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/349288444_212243591652882_5342291692791972970_n-300x220.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/349288444_212243591652882_5342291692791972970_n-768x564.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le d\u00e9part est donn\u00e9 le samedi midi sous une chaleur \u00e9crasante, pour un trek montagne (tr\u00e8s) exigeant. Un peu de confusion sur la distribution des cartes et la mise en place du d\u00e9part contraint l&rsquo;\u00e9quipe \u00e0 partir \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re du gros peloton, sur une route \u00e9troite, qui se transforme rapidement en sentier. Autant dire que \u00e7a bouchonne pas mal. La suite ne se passe pas tr\u00e8s bien, avec quelques erreurs d&rsquo;orientation et Fred qui ne se sent rapidement mal d\u00e8s que \u00e7a monte. La progression est lente sous une chaleur parfois insupportable (43\u00b0 C \u00e0 la montre !). Puis, c&rsquo;est au tour de Ma\u00ebl de souffrir de cette chaleur. Une premi\u00e8re section (effectu\u00e9e en 5h30) qui aura fait des d\u00e9g\u00e2ts. \u00c7a va mieux pour Tibo et son \u00e9quipe, qui bouclent ce trek en 4h environ, autour de la 16-17\u00e8me place, gr\u00e2ce \u00e0 une superbe orientation de Patrice.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2940\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0225.jpg\" alt=\"\" width=\"435\" height=\"290\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0225.jpg 1230w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0225-300x200.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0225-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0225-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 435px) 100vw, 435px\" \/>&nbsp; &nbsp; <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2941\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0098.jpg\" alt=\"\" width=\"435\" height=\"290\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0098.jpg 1230w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0098-300x200.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0098-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_0098-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 435px) 100vw, 435px\" \/> &nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La deuxi\u00e8me section, du VTT dans les <strong>Monts du Vaucluse<\/strong>, est encore tr\u00e8s s\u00e9lective. Cela se d\u00e9grade pour Ma\u00ebl qui est contraint \u00e0 l&rsquo;abandon. Une fois r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 par l&rsquo;organisation, l&rsquo;\u00e9quipe continue \u00e0 3. Dans l&rsquo;\u00e9quipe de Tibo, c&rsquo;est Ga\u00ebtan qui souffre de la chaleur. Tractage, port de son sac, petite sieste de 5 minutes. Il finit par retrouver des forces. En fin de section, il faut d\u00e9j\u00e0 penser \u00e0 la premi\u00e8re barri\u00e8re horaire (21h, en milieu de la section 3, une C.O dans les ocres).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Transition express pour Tibo et son \u00e9quipe. Un d\u00e9but de C.O effectu\u00e9 \u00e0 (tr\u00e8s) vive allure. Deux \u00e9quipes (Baragnas et Adeorun) s&rsquo;accrochent derri\u00e8re. La barri\u00e8re horaire est pass\u00e9e pour 4 minutes ! Elle permet de repartir sur une boucle de 12 balises suppl\u00e9mentaires. Ils choisiront de n&rsquo;en prendre que 6, en raison de la barri\u00e8re horaire suivante. La section suivante est un long VTT pour rejoindre le <strong>Chalet Reynard<\/strong>, sur le <strong>Mont Ventoux<\/strong>. Cette section marque l&rsquo;abandon de Fred (au bout de 12 heures de course quand m\u00eame), qui n&rsquo;a pas r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 de son coup de chaud. Sophie et Antoine poursuivent \u00e0 deux. Trop tard pour le trek (nocturne) sur le Mont Ventoux, ce sera une unique balise pour Tibo et son \u00e9quipe, aucune pour Sophie et Antoine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Superbe descente VTT qui se termine par une section am\u00e9nag\u00e9e bien ludique. Un peu de d\u00e9nivel\u00e9 ensuite pour rejoindre la transition suivante. Le jour vient de se lever mais il fait d\u00e9j\u00e0 chaud. Cela promet pour le trek suivant, dans les <strong>Dentelles de Montmirail<\/strong>. Le d\u00e9cor est grandiose et Patrice est toujours au top sur l&rsquo;orientation. En raison d&rsquo;une nouvelle barri\u00e8re horaire, Sophie et Antoine doivent effectuer cette section en VTT et rejoindre directement la via corda. Les deux \u00e9quipes s&rsquo;y croisent d&rsquo;ailleurs, puis de nouveau \u00e0 la transition suivante.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2946\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0023.jpg\" alt=\"\" width=\"377\" height=\"503\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0023.jpg 768w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0023-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 377px) 100vw, 377px\" \/>&nbsp; &nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2945\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0002-1.jpg\" alt=\"\" width=\"416\" height=\"503\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0002-1.jpg 705w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0002-1-248x300.jpg 248w\" sizes=\"auto, (max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/> &nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2944\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0005.jpg\" alt=\"\" width=\"391\" height=\"449\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0005.jpg 768w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0005-262x300.jpg 262w\" sizes=\"auto, (max-width: 391px) 100vw, 391px\" \/>&nbsp; &nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2943\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0007.jpg\" alt=\"\" width=\"448\" height=\"449\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0007.jpg 768w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0007-300x300.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0007-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2947 aligncenter\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0030.jpg\" alt=\"\" width=\"692\" height=\"519\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0030.jpg 1024w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0030-300x225.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0030-768x576.jpg 768w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0030-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 692px) 100vw, 692px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La suite est plus facile : une section VTT tr\u00e8s roulante, du kayak raccourci \u00e0 5 km (encore une barri\u00e8re horaire &#8230;) et une nouvelle section VTT roulante (et pas fun, mais on \u00e9tait pr\u00e9venu) pour rejoindre Avignon. Et pour terminer, une belle C.O urbaine dans <strong>Avignon intra-muros<\/strong>, avec le superbe <strong>Palais des Papes<\/strong> et le <strong>Pont d&rsquo;Avignon<\/strong>. Ma\u00ebl et Fred rejoignent Sophie et Antoine pour effectuer \u00e0 4 cette derni\u00e8re (vraie) section, avant la liaison non chronom\u00e9tr\u00e9e pour rejoindre l&rsquo;arche d&rsquo;arriv\u00e9e au camping.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2938 aligncenter\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0007.jpg\" alt=\"\" width=\"571\" height=\"488\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0007.jpg 734w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230528-WA0007-300x256.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 571px) 100vw, 571px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #1167b5;\"><strong>Tibo<\/strong><\/span> et son \u00e9quipe de Sud Raid accroche une superbe <span style=\"color: #1167b5;\"><strong>10\u00e8me<\/strong><\/span> place sur le format ARWS. Une grosse performance pour une \u00e9quipe de derni\u00e8re minute et compte tenu du niveau des \u00e9quipes engag\u00e9es.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/P1310644.jpg\" alt=\"\" width=\"437\" height=\"328\">&nbsp; &nbsp; <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2936\" src=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0014.jpg\" alt=\"\" width=\"438\" height=\"328\" srcset=\"http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0014.jpg 1024w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0014-300x225.jpg 300w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0014-768x575.jpg 768w, http:\/\/petitssuissesnormands.ovh\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG-20230530-WA0014-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 438px) 100vw, 438px\" \/><\/p>\n<p style=\"padding-left: 160px;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden; align: center;\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/video.php?height=314&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F400TEAM%2Fvideos%2F1176917386336881%2F&amp;show_text=false&amp;width=560&amp;t=0\" width=\"560\" height=\"314\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Premier gros rendez-vous 2023 avec ce Raid des Dentelles (organis\u00e9 par 400Team et Raid In France) qui int\u00e8gre cette ann\u00e9e le circuit europ\u00e9en de l&rsquo;ARWS. 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